Прегръщането е полезно за вашето здраве. Но не с всички!

Прегръщането с любим човек е не само приятно, но и полезно, показва проучване на австрийски учени от Виенския университет. Те са сигурни: въздействието, причинено от прегръдките, помага за понижаване на кръвното налягане, нивата на стрес, тревожност и дори подобряване на паметта.

Според доклада на експертите, причината за такъв удивителен ефект се крие в специален хормон, окситоцин, за производството на който е отговорна такава аксесоарна част от нашия мозък като хипофизата. При близък контакт с близки, окситоцинът се отделя в кръвта и с течение на времето с необходимата честота на този процес може дори да повлияе благотворно върху характера на човека, правейки го по-мек и чувствителен.

Ефектът обаче може да бъде напълно противоположен, ако обект на прегръдката ни са хора, непознати за нас - в този случай хормонът кортизол се освобождава в кръвообращението, което е отговорно за стреса и следователно може да предизвика тревожност и емоционален стрес.

Неврофизиологът Юрген Сандклер, който участва в изследването, каза: „Прегръщайки хората, които вдъхват увереност в нас, ние се излагаме на положителен ефект, който може да се прояви в много различни форми. Но ако човекът, с когото трябва да се гушкаме, не ни предизвиква положителни емоции или е напълно неприятен за нас, започва производството на хормон на стреса, последствието от което по правило се превръща в влошаване на настроението. Това вероятно се дължи на нарушение на нормалното разстояние между двама непознати - прегръдките им, особено когато са неочаквани, често могат да се възприемат като заплаха “.

Гледайте видеоклипа: Урокът на всеки асцендент (Април 2020).